キッズまだまだ(^_^;)

本日はキッズ打撃クラス！ 打撃練習前に身体能力アップトレーニング！ 本日はジャンプ系の瞬発＆逆立ち！ 逆立ちはできない子とできる子が半々(^_^;) 逆立ちとかできない子は体幹が弱いね！打撃やらせても軸がブレてるし！ まぁ子供に体幹言ってもあまりわからないので、トレーニングやらすしかない(ΦдΦ) 体幹系のトレーニングしてたら自然と身についていくでしょう(^O^) その代わりきちんとついてこいよ . . . 本文を読む