暑いけど頑張ってます(^^)

暑さ厳しい日が続きますが、キッズクラス関係なく頑張ってます(^^;; 子供は暑さ平気なのかな？(ーー;) 写真上はバランスボールトレーニング！ バランスボールの上に乗りロープを引っ張り合います。バランスボールから落ちたら負け(￣▽￣) 負けたらもちろん罰ゲームの基礎体力トレーニングです(￣w￣) どんなスポーツもバランス、体幹が大事ですからね！他にも体幹トレーニング重視してます(^^) 写真下は . . . 本文を読む