基礎体力トレーニング(￣^￣)ゞ 2015-03-24 09:51:10 | Weblog キッズクラス、試合も終わり今は基礎体力＆基本練習（技術）重視でやってます！基礎体力は大事(￣▽￣)b 走ったり、跳んだりは運動の基礎！ 他のスポーツにも役立ちます！ 小さい時に色々な動きをさせて、身体の神経に刻み込ませると運動神経が上がります！しかし、ただやるだけじゃなく、本人が意識してやらなければなかなか神経に刻み込まれないので、子供達には難しいです…(-。-;遊び感覚でやるようにしなければ(- . . . 本文を読む
