TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

柔術出ます(^^)

2016-03-16 23:13:44 | Weblog
アマチュア修斗も終わり、次のトリニティーサンズの試合は26日(土)のアマチュアキックボクシングなのですが、この詳細はまた後ほど(^^) で、まだまだ試合が続き、4月3日にも大阪で柔術の試合があります(^^)♪ これはキッズ、一般共にトリニティーサンズから参加します(^ー^)ノ なので最近はグラップリングの練習時間に道着を着て柔術の練習をしています!柔術クラスは簑田先生が毎週水曜日に開催してくれてま . . . 本文を読む

月曜キッズ練習(^^)

2016-03-16 10:03:01 | Weblog
月曜キッズクラス! まずは打撃をやりました。打撃を出しながら前に進んで行くシャドーキックボクシング(^^) 先生のとこまで来たら5回ミットを打ちますo(`ω´ )oフォーム大事です!攻撃だけじゃなく、防御しながら攻撃する。攻守一体ですo(`ω´ )o 次はライトスパーリング!防御中心で攻撃は半分くらいの力でやります! みんな攻撃重視で防御がおろそか(ー ー;) みんなもっとガードを上げましょう(ー . . . 本文を読む