TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

筋トレ女子(^^)

2018-02-16 13:41:10 | Weblog
『筋トレ女子』 最近、この言葉をちょくちょくインターネットやSNSで見かけるようになりました(^^) トリニティーサンズでもフィットネスクラスの女性がキックボクササイズ後に、筋トレをやってます(^^) 前回の記事でも書いたんですが、女性は男性より筋肉が付きにくく、女性がよく心配しがちな男性みたいに筋肉ムキムキになる事は、よっぽどストイックにやらなければなりません(^^; 逆に筋トレをやる事によって . . . 本文を読む