大人の部活です(^^)

一般クラスは大人の部活動(^^) 一般の方は仕事もあるし、自分のペース、自分のやりたい事をやりながら運動をしてます！ もちろん、試合に出ている方もいればダイエットやストレス発散、運動不足解消の方もいます(^^) 格闘技もキックボクシング、キックボクササイズ、ブラジリアン柔術、総合格闘技と様々な格闘技のクラスを選んで受講できます♪ クラスへの参加は自由で、クラスに参加しなくても筋トレ等の自主トレもO . . . 本文を読む