TRINITY-SUNS 『楽しく!強く!カッコよく!』練習日記

淡路島で活動中の総合格闘技ジム『TRINITY-SUNS』(トリニティ・サンズ)の練習日記です

勇気(^^)

2018-12-14 16:11:31 | Weblog
寒さが厳しくなってきた今日この頃(*_*) 学校や仕事が終わり家に帰ると外に出たくなくなる季節です(-。-; そこを勇気を出してジムに来て練習しましょう(^^)/ 冬は寒いデメリットだけじゃなくメリットもあります(^^)♪ 暑さでバテて体力がなくなる事がないので、長い時間集中して練習できます! という事は体力も付いてダイエットや筋力アップもできるという事です♪ 夏の方が暑くて汗かいて痩せると思いが . . . 本文を読む