眠いがUPするぞ～(^_^;)

今日のジム！やはり少ない(>_<)
火曜日多かったので今日はその反動で激減(；´Д`A
寒くなるとこれがあるからなぁ…
強力業務用ストーブあるし、ジムは暑いくらいですよ(^_^;)
今日はジム生が少なかったけど首相撲を重点的にやりました(^^)v
その後は矢野君とくにぎた君がパワーサーキット、俺と住村君がスナッチ＆クリーン＆腹筋の筋トレ！
伊藤先生と富田君がスクワット＆カーフ＆腹筋の筋トレを各自やりました！
継続は力なり！
皆さん寒くても練習に来ましょう(^O^)／