本日の練習終了しました(^^)
ゴールデンウィーク明けで、本日の練習参加人数は9人でまずまず(^^)
まぁジムはゴールデンウィークでも関係なく開けてましたからね！
打撃、グラップリング、MMAと色々やりましたよ(＾ー^)ノ最後の腹筋もみんな参加してました！
もうすぐ夏ですからね（笑）
練習中の写真撮り忘れたので練習後に撮った写真です(^^)
遠近法ではありません（笑）
淡路島で格闘技をやるなら . . . 本文を読む
キッズ月曜練習！
昨日はグラップリングの練習を重点的にやりました。最初は前転、後転、側転、受身等の回転運動から始まりました(^^)色々な動きをできるようにする事と、受身は倒れた時や投げられた時に怪我をしない為に重要です！日常生活でも受身は役に立つので、しっかりできるように身に付けておきましょう(＾ー^)ノ次に体幹トレーニング！いつも練習の最後にやってたんですが、練習の最後にやるとみんな集中力がない . . . 本文を読む
本日はゴールデンウィークにもかかわらず、沢山のキッズが練習に来てました(^^)♪
本日はキッズ柔術クラス(^^)
キッズ柔術のテクニックは大人顔負け(*_*)
みんな覚えるのも早い(*_*)
本日のテクニックはデラヒーバガードとデラヒーバガードからの草刈り！
こりゃ大人でも難しい(^^;;
しかしキッズは覚えるのが早い(*_*)
高学年は何回も繰り返し反復し、低学年は覚えたら何秒で技を掛けれるか競 . . . 本文を読む
ブログの更新怠ってしまい申し訳ないです(；´Д`A
昨日は中国地区のグラップリング&柔術選手権に私と住村君とくにぎた君が出場し、岡山県の岡山武道館まで行ってきました！
私は柔術にエントリーし、くにぎた君と住村君はグラップリングのトーナメントにエントリーしました。私は今回から柔術紫帯から茶帯になりましたが、まだまだ柔術の技術はなくて、柔道＋グラップリングの技術で勝負(＾ー^)ノ
今回はミドル級と無差 . . . 本文を読む