柔術クラス、増加中です(^^)♪ 2016-05-13 17:43:10 | Weblog 木曜の柔術クラス！昨日は蓑田先生合わせて７名の参加(^^)♪少しずつ人数増えてきましたよ～＼(^o^)／ 昨日も前回同様、デラヒーバーガードからの各種スイープとコムロックをやりました！ 柔術は反復練習が大事なので、何度も繰り返し技術練習を行います(^^) 下の人はパス、上の人はスイープするスパーリングを行い、その後は技をどんどん仕掛ける技スパーリングを行いました(^^) 私も積極的に技を仕掛けまし . . . 本文を読む
