ねぎ塩牛タン丼とナポリタン

今朝はセブンの冷食、ねぎ塩牛タンを丼にしました。

夜はヨーカドーのミール、ナポリタン。

ドトールとモアナキッチンカフェ

月一の有楽町駅近くの皮膚科へ。

診察前にドトールにて、アイス豆乳ティー。

診察後は、イトシアにあるモアナキッチンカフェにてランチ。

アボガドチーズバーガーを戴きました。