SWEET HEART

私の大切な愛犬BIENと、大好きなSWEETS等の日記

スムージー

2013年10月04日 | SWEET
最近の私のお気に入りスムージー

以前は、豆乳と冷凍ベリーズ&バナナで作っていましたが、
最近は、プレーンヨーグルトと冷凍ブルーベリー・冷凍ラズベリー・冷凍バナナで作るのが、好き
豆乳で作るよりも、酸味があってスッキリしているから、気分のリフレッシュも倍増
氷を入れないから、お味も濃厚

いつも適当に作るから、量も濃度も変わって、ストローで飲めない時も



昼間は、まだまだとっても暑い名古屋
毎日これを飲んでいます


本当に、美味しいよ~~~~~