（追記）体質改善ワークショップ ２部マクロビオティック編

3月の新月へ向けて　体質改善ワークショップを行います

一部：アロマセラピストにようる【南仏メディカルアロマを利用した簡単改善法】
二部：お料理教室の先生による【素直な心になれる食べ方暮らし方講座】

先生の学校G-veggieの応用コースに通学中の
生徒さんがシェアしているご様子が素敵だったので文章もそのまま頂きました。
ＵＰ後、即22名の定員いっぱいのお申込みがあったそうです

★　朝型美人になるウーマン朝食会

それでは上記コミュ管理人のドリー（Dolly）さん　文を拝借しての当スタジオイベントのご紹介です

☆★☆★☆★素直な心になれる食べ方＆暮らし方★☆★☆★☆★☆


講師は、マクロビオティック料理教室「G-veggie」の佳子ヴォス先生です。


今回は、感情と食べ物の関係について学びます

最近目の舌のクマが気になる・・・
シミ・シワ・ニキビが出てきた！
鼻の頭の毛穴が開いてる
唇が乾燥してる
むくみがヒドイ！

などなど、病院にかかるほどではないけれども少なからず不調を抱えている方は多いのでは？


今回のレッスンでどんな食べ物がその原因となっているのかわかります。
これが分かると身体の内側からケアができるようになります。

化粧ではごまかしきれない部分を内側から美しくしましょう！

マクロビオティック料理教室G-veggieの佳子ヴォスが、心と身体と食べ物の意外な関係を
またまた楽しく教えてくれます
佳子先生のブログ　

マクロビティックの基礎知識が全くない方でも理解していただけるよう、わかりやすくお話し
してれくますので、より健康美を目指したい女性はぜひご参加ください

こんな効果がありますよ

◎身体の不調の原因がわかる
◎どんな食べ物が不調の原因を治すのに聞くかわかる
◎自分の臓器の弱い部分がわかるので、大病をする前にケアできるようになる
◎楽しく生きるためのコツを知ることができる
◎健康意識が高まって、無理なく食生活が変わっていく
◎今すぐできることは何かを知ることができる

私はこの講義を受けたことで、身体からのサインを読めるようになりました。
おかげで、むくんできたら「○○をやめて、△△を食べよう」など、調整がとれるようになり、
今もマイペースですが体質改善をして上手に自分の体とお付き合いしています。

知ってるようで意外とわかっていない自分自身の身体を見つめ直すチャンスです