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扉への道

泉明 香鈴(せんめい かりん)申します。
香り善き、鈴音(りんね)を拠り所に、「今」を明め「ここ」に在る

7月31日(金)のつぶやき

2015年08月01日 03時51分12秒 | 気づき
　精神と時の部屋　@kourin14　15:51

手渡される道具は揃っている。
白いキャンバスにどうのような物語を描いていくかは自分次第

何枚も描いて良いのです。
間違ったら次描くモノを前描いたモノを参考にか違えないように描けば良いのです。

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16 コメント

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Unknown (kaze)
2015-08-01 17:18:35
香鈴さん

白いキャンパスに絵を描くのは何者なんですか？
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Re:Unknown (香鈴)
2015-08-01 19:25:26
自分自身ではないでしょうか。
もっと大きな枠組みで言えば全ての生き物が壮大なキャンバスに描いる

だからこそ、この世は飽きさせないぐらいの出来事が起きている訳です。
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Unknown (kaze)
2015-08-01 21:09:07
自分自身とは具体的になにを
指しているのですか？
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Re:Unknown (香鈴)
2015-08-01 22:38:01
ここで、「本当の自分」が――――と言いたくなるのですが、Twitterの文章はもっと身近な事を伝えてみようかと考えたので、ここの自分とは、個体のことです。

例えば、香鈴←コイツ

なので、いま、生きている中で活きて行くにはキャンバスに自分が描くことであり書き直しても大丈夫。
折角、書き直しするなら前に描いたモノを参考にして同じモノを描くのではなく違うモノを描いてみると変わった楽しみを経験できる。

と言うことです。
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Unknown (kaze)
2015-08-01 23:54:20
キャンパスを自由に書き直すにはこころが条件付けから解放される必要があると思うのですが
香鈴さんは、瞑想などはされていますか？
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Re:Unknown (syei-syei_co)
2015-08-02 07:50:59
瞑想してました。

してましたなので、最近はしてないですが、時々、ヴィパッサナー瞑想をしてます。

kazeさんは、瞑想してますか？
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Unknown (kaze)
2015-08-02 08:27:52
私は坐禅です。
基本は道元禅師の只管打坐です。
つまりただ座るだけです。
我流ですが、毎日しています。
お寺とかはなまけもののせいか
ほとんど行くことはありません。
以前ちょっとだけ行ったことはありますが。
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Unknown (kaze)
2015-08-02 08:42:16
ヴィパッサナー瞑想って
どういう瞑想なんですか？
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Re:Unknown (香鈴)
2015-08-02 10:22:47
坐禅良いですね。

ただ、座るのが意外と難しい事ですから。私は怠け者なのでやったり、やらなかったりです。
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Re:Unknown (香鈴)
2015-08-02 10:51:37
仏陀の瞑想としてネットにも説明があり、正直私も見よう見まねでやっていますが、行動や周りからの事柄にラベルを貼り捨てる事を生活をしてるとき、坐禅しているときに取り入れるようにしてます。

例えば、坐禅中に息をすることにラベルを貼り捨てる

息を吸ったと言う実感に対して「吸う」
吸ったことによりお腹が膨らんだ実感に対して「膨む」
「萎む」
「はく」
途中に全く関係ない何かの音がなっとときも「音」とラベルを貼り捨てる。

掛け声や念仏みたいにならないように実感に対して。

歩いても出来ますが私は呼吸でやるのが多いです。
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