週1回のお楽しみ♪

それは何かというと、近所のマッサージ屋さんに行きます

予約制で、前に引っ越してからいってた整骨院は、
1年半ぶりくらいにいったのに、症状もよく聞かず、
カルテにあったのか、「今日も腰ですか」って…
不親切すぎ

今のところは、初診1525円だけど、初めては1000円引きのキャンペーンしてる時に行った。
それも、どうかと思ったけど

でも、ちゃんと、通院してる先生の了解をもらってこれば、
保険適用にしてもらえるってことで、
眼科の先生に言って、承諾書を書いてもらいました。

眼科の先生も、だいぶお歳を召してますが、
針灸やマッサージなんかにはご理解のある方で、
眼精疲労も、マッサージでよくなったりするからって、
快く書いてもらえました

いつも、15分くらいといわれるけど、
大体、倍くらいの時間やってくれます
なぜって、私の体のゆがみとかコリがひどすぎて
どうやら、ねじれてるらしいです。
そういうのから、肩こり、目の疲れも出るらしいですよ。
おまけに、自律神経の乱れとか。
自律神経が乱れてるから、緊張して肩こりもする。
汗がかきにくい体になっているから、代謝も悪いし、痩せにくい。
熱がこもりやすいから、この夏、もう２回も熱中症になってしまった。

マイナススパイラルですね

っていうわけで、これからメンテナンスにいってきまーす

明日は、前髪の縮毛矯正だわ
帰省するから、これやっとくと、なにかと都合がいいのです
ガッツリかけてもらわないとすぐとれるから、ちゃんとお願いしとかないと