頭のチャンネルの切り替え方。

ここ最近何かと災難続きだ。
体調もあんまりよくない。
こんな時はあまり動くもんじゃないけど、
日々の生活や仕事もあるのに、
引きこもっている訳にもいかないだろう。

嫌な事が続くと何でも嫌なように考えてしまう。
だからと言って無理矢理良いように考えても歪みがくる。
嫌な事はやっぱり嫌な事だし、
それを良い事だと受け止める聖人君子にはなれん！

ならばチャンネルを切り替えよう。

嫌な事があったらそれに囚われず、
ひたすら楽しい事を妄想する。
仕事中でも何でも妄想に浸る。
たとえば××と××な×××とか、
ここではとても書けない様な妄想をどんどんする(笑)
危なすぎる妄想でも楽しければよし！
この際、倫理道徳は無視します。
なに自分の中の妄想ですから構う事はありません。
すると何だかテンションが上がってきます。
テンションが上がればこっちのもんです！
今まで深刻に受け止めてきた小さい不運、
そんなの屁とも思わなくなります。

よっしゃ！今日も頑張るで！

あ。今日は娘の誕生日です！ごちそう作らなきゃ