やばぃ。。。

風邪がかなり悪化してきた。
微熱も出てきたし、
体も痛い



あしたも舞浜、

今後の休みは未定・・・。


もうマジでヤバいかもしれないっす。


わし、

何のために働いているんじゃろ？

ついてない日も、ありがとうで終われるように。

どーにもならん感情に、

なんとか折り合いつけて、

どうにかこうにか、

平静を保っているのに、

何もわからん奴に、

チャラチャラ茶化されると、

何とも不愉快な気分になる。

うるさい黙ってろ！と、

怒る代わりに、

聞き流してポーカーフェイス。

Can't read my
Can't read my
No he can't read my POKER FACE♪

ガガ様、いいね

それにしても、

自転車は盗まれるし、

今日は最悪

バイトの子がいらない自転車くれて助かった。

帰り、

ナカ○ラ院長と会ったので、

一緒に帰って来た。

世間話しながら帰ったら、

少し気分が和んだ。

最悪な気分で一日が終わらなくて、

よかった。

どうもありがとう。

らんち♪

久々にパスタランチしました。

豚しゃぶゴマだれパスタ。
和風なのに豚肉ゴマだれで食べ応えあります。
水菜と白髪ねぎのシャキシャキ感がたまんねっす
パスタってのは自分で作るとパターンが決まっちゃうけど、
ホントはいろいろ冒険出来るんですよね。
今度変わったパスタにチャレンジしてみようかな？

ダイエット作戦

相武紗季ちゃんのダイエットドラマ？
主人公の名前が私のリアル名と同じなので、

「○子、○子、うるせぇよ」って言ったら、
主人公の恋人の名前が娘の過去のＢＦと同じ名前で、
娘も「○○、○○、うるせぇよ」とツッコンでいた
それにしても相武紗季ちゃんも、もこみち君も、
特殊メイクがリアルでヤバいっす
まあ元がいいからおデブちゃんでもかわいいけどね

さてドラマに触発された訳じゃないけど、
私も今ダイエット頑張っているんですよ
一応、少しだけど結果も出てますよ。

あまり無理しちゃ続かないので、
緩やかだけどいろいろな事をやっているんです。

まず朝一番に青汁を一気飲み！
朝食は普通にご飯と生姜紅茶

お昼は時間がなくて適当になっちゃうけど、
おにぎりとかパンとかコンビニ系

夜は炭水化物を取らないでおかずのみ。
バイトで遅くなったら基本ご飯抜きっ！！

いろいろダイエットに成功した人の意見を聞いてやってます。

それからちょっと変わった腹筋をしています。
やり方は簡単で楽だけど、
使う筋肉は広範囲、筋肉痛も「え？」ってとこに来ますよ
びっくりする事に2日で効果がありました！
もう少し細くなって腹筋が割れたらアップしますね

今の私に必要なのは休養じゃなくて癒しなのね。

ようやく46日の連勤が終わりました
1ヶ月半も休みないなんてバカだろ？バカ。
私ぃ～もう人生折り返してるんですけどねぇ
1ヶ月半ぶりに休みだから寝てようかと思ったのですが、
なんかムズムズお出かけしたかったんですよね。
で、出掛けたのが
　法華経寺

　
昨日は行徳橋グランドにも行きました。

なんかね～緑が恋しくてしょうがないんですよ
草木の匂いを嗅ぎたくて嗅ぎたくて徘徊してる感じ(笑)
今の私には体を休めるよりも、
心を休める方が大事なのかもしれないね。
美容鍼もやってお顔リセット。
気分転換にもなりました


ところで今日初めて法華経寺に大仏がいるの知りました。
市川に越してきて19年、毎年初詣に来てるのに