片頭痛と頚のＲＯＭ制限

どうも(^_^)


最近２歳の娘のトイレ訓練をしています。


娘をトイレに座らせて、


私「ん～～ってするんだよ(^^)」


娘「ん～～、、、でないよ、、、(´・ω・｀)」


私「また、出そうになったら教えてね(^^)」


娘「は～い(*´▽｀*)」


と、娘をトイレから下ろし、オムツを取りに行って戻ってみると、、、


娘「パパ、出たよ(*´ω｀*)」


と、満面の笑みで私に便器のすぐとなりをビショビショにして誇らしげに言ってきます(+_+)笑


しかし、そのまぶしい笑顔を見ると全く怒る気になれず、、、


私「すっきりして、良かったね～(*´▽｀*)笑」


と、、、かわいすぎる娘を見て幸せを感じる超親バカな男です。笑






さて、今回は片頭痛について勉強してみたいと思います。


特に、片側の側頭部に痛みが出るとか、めまいもすることがあるとか、頚も固い感じがする、とかいう患者さんに対しての治療の考え方、方法を勉強して行きたいと思います。




今回はズバリ原因の筋肉を先にいってしまいたいと思います。


それは、、、


胸鎖乳突筋です！！！







この筋の走行を見てみると、、、側頭骨に付着していることがお判りになるかと思います。


これが、片頭痛やめまいの原因となる理由です。


フォワードヘッドポスチャーの患者さんは特に緊張している事が多いです('ω')ノ





ではこの筋の緊張をどうやってとればいいのか！？




では、胸鎖乳突筋の作用を考えてみましょう。


頚の屈曲、同側への側屈、反対側への回旋ですね(^^)




まず、患者を背臥位にさせます。


右の胸鎖乳突筋を緩めるアプローチを行います。


頚を大きく屈曲させ、右へ側屈させます。


そして、少しの反対側への回旋を加え、胸鎖乳突筋が最も緩む位置を探します。


緩むポジションが確認できたら、そのポジションを維持し、胸鎖乳突筋に沿ってゆっくりとマッサージをするように、削っていきます。


それを痛みの出ない強さで行い、評価してみると、、、


変化が出ているでしょう(^O^)／





さらに、胸鎖乳突筋は、LL（ラテラルライン）に含まれています。






殿筋群、ＴＦＬ、腓骨筋、肋間筋などからの緊張が波及しているケースも考えられますので、


そこも評価し、必要ならばそちらの解放も行いましょう。






ホント言うと、胸鎖乳突筋は非常にデリケートな筋ですので、、、


直接アプローチするよりも、筋膜を介して治療するほうがいい場合もあります。


特に腰部のある筋を利用するととても効果的です(*´▽｀*)




胸鎖乳突筋は臨床的意義が高い筋でありますので、、、


しっかり押さえておきましょう！！！



以上です。




読んで下さった、勉強熱心な先生。



有難うございました(^^)




おわり