昨日から親爺の勤務場所が変わりました。よって、「ジテツウ」の開始です。片道約12km、手ごろな距離です。
朝飯前にロードバイクで20km、通勤の往復をクロスバイクで24km。そして、ときに夜はスポーツジムで汗を流す。50歳も過ぎたというのに、親爺は何処へ向かおうとしているのだろう。
Training on May 16:
通勤(往復):クロスバイク 23.48km 1:00'38" Avg23.2km/h Max38.0km/h
郊外:ロードバイク 18.9km 42'22" 443kcal Avg26.8km/h,133bpm,87rpm Max50.1km/h,162bpm,153rpm
Training on May 15:
郊外:ロードバイク 21.4km 47'28" 507kcal Avg27.1km/h,129bpm,85rpm Max48.9km/h,153bpm,148rpm
朝飯前にロードバイクで20km、通勤の往復をクロスバイクで24km。そして、ときに夜はスポーツジムで汗を流す。50歳も過ぎたというのに、親爺は何処へ向かおうとしているのだろう。
Training on May 16:
通勤(往復):クロスバイク 23.48km 1:00'38" Avg23.2km/h Max38.0km/h
郊外:ロードバイク 18.9km 42'22" 443kcal Avg26.8km/h,133bpm,87rpm Max50.1km/h,162bpm,153rpm
Training on May 15:
郊外:ロードバイク 21.4km 47'28" 507kcal Avg27.1km/h,129bpm,85rpm Max48.9km/h,153bpm,148rpm
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