江原 孝 @takashiehara1命をかける御柱祭で最大の見せ場「木落し」が始まった twitter.com/mainichiphoto/…
本多京子 / 著
じつは日本人は塩漬けだ。もともと和食が塩分過多なうえ、現代人が好む加工食品や調理済み製品、さらに無添加をうたう食品にまで、想像以上に塩が使われている。2015年に厚生労働省は一日の塩分摂取量の目標値を男性で9g未満から8g未満へ下げたが、それでもWHO(世界保健機関)が定める5g未満よりかなり多い。高血圧、動脈硬化、糖尿病、運動器(ロコモティブシ)障害(ンドローム)のほか、脳出血、心筋梗塞、がんなど命に直結する深刻な病まで、すべて塩分のせいといって過言でない。このままでは「突然死」「寝たきり」「要介護」へまっしぐら! 食を見直し、老後を元気で暮らすために必読の書。
じつは日本人は塩漬けだ。もともと和食が塩分過多なうえ、現代人が好む加工食品や調理済み製品、さらに無添加をうたう食品にまで、想像以上に塩が使われている。2015年に厚生労働省は一日の塩分摂取量の目標値を男性で9g未満から8g未満へ下げたが、それでもWHO(世界保健機関)が定める5g未満よりかなり多い。高血圧、動脈硬化、糖尿病、運動器(ロコモティブシ)障害(ンドローム)のほか、脳出血、心筋梗塞、がんなど命に直結する深刻な病まで、すべて塩分のせいといって過言でない。このままでは「突然死」「寝たきり」「要介護」へまっしぐら! 食を見直し、老後を元気で暮らすために必読の書。
 | 塩分が日本人を滅ぼす (幻冬舎新書) |
| クリエーター情報なし | |
| 幻冬舎 |
エリア： 埼玉県、神奈川県、鎌倉・湘南、厚木・丹沢、小田原・箱根
ジャンル：抜粋版、旅行ガイドブック、温泉
総ページ数：24、著者：学研パブリッシング 、出版社：学研プラス
「古道」を楽しむ日帰り温泉を紹介 ～ 飯山温泉／箱根湯本温泉／稲村ヶ崎温泉／おがわ温泉※この電子書籍は2013年6月に学研プラスから発行された図書をもとに作成したものです。電子書籍化にあたり、一部誌面内容を変更している場合があります。
ジャンル：抜粋版、旅行ガイドブック、温泉
総ページ数：24、著者：学研パブリッシング 、出版社：学研プラス
「古道」を楽しむ日帰り温泉を紹介 ～ 飯山温泉／箱根湯本温泉／稲村ヶ崎温泉／おがわ温泉※この電子書籍は2013年6月に学研プラスから発行された図書をもとに作成したものです。電子書籍化にあたり、一部誌面内容を変更している場合があります。
 | 関東近郊限定！ 日帰り温泉散歩。 |
| クリエーター情報なし | |
| 学研プラス |
子どものための学習支援、町おこし、高齢者のための小さなスーパーマーケット、
日本語教師、社労士、高齢者派遣事業、介護タクシー、植木職人、成年後見人……
高齢化社会のなかで、シニアだからこそ見つけ作り出した30の仕事の実例を紹介します。
定年後の働き方の心構えと準備の方法もわかる中高年就活塾。
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 | 定年後 年金プラス、ひとの役に立つ働き方 (朝日新書) |
| クリエーター情報なし | |
| 朝日新聞出版 |
いろいろなアイリスを複雑に交配してつくられ、「虹の花」と称されるほど豊富な色彩の豪華な花を咲かせます。
下花弁の元にブラシのようなヒゲ状の突起があるのが特徴で、欧米ではヒゲアイリスと呼んでいます。
ハナショウブのように水田の栽培を必要としないで、普通の土壌で栽培できます。
ジャーマンアイリス 科属：アヤメ科アヤメ属 13.05.13園芸分類：耐寒性多年草 花期：４～６月 花色：白、黄、オレンジ、茶、黒色
花言葉：燃える思い、炎、情熱、恋の便り
誕生花：4月17日、5月26日、5月29日、6月29日
撮影：2013.05.12 川口市安行 カメラ：Canon EOS 60D
関連サイト：
４月の花 ４月の誕生花と花言葉
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