寝苦しい夜に・・・・

少し寒い位が、ぐっすり眠れる、玉です。。

この夏、まだ就寝中のエアコン稼働をしていないのですが、

扇風機でも、少々寝苦しい。。

頭でも冷やせば・・・・と思って、先日、散髪しましたが、

寝汗をかいてることが、これまでよりも実感できてる位の効果・・・・


で、ドラッグストアで、３９８円で売っていた、ソフト枕を購入。。

冷凍庫で冷やして、何度でも使える、かなりエコな商品。。

氷枕のように、固くなくて良い感じです。。

安眠の救世主となってくれますかねぇ。。