う、腕が！！（笑）

最近、腕が筋肉痛？

そういえば、以前、整骨院で「使いすぎ！」って言われたなぁ。。

休み明けは痛くないってことは、やっぱ使いすぎ・・・・・

休むわけにもいかないので、こんなもので痛みを和らげることに・・・・



フェルビナク３％がどこまで効果があるのかわかりませんけど、使ってみますよ。。

イタイノイタイノトンデケー！