先週の水曜日の続きですが、ツツジ鑑賞をしたあと、そのまま諏訪湖周辺めぐりでもしようかと思ったんですが、彼女はどうしても第二のストレス発散をしたくて、カラオケカラオケと言っていたので、そのまま松本へと帰りました。
そのまま、友達の仕事場での人間関係で溜まった話を聞きながら、シダックスへ
彼女とは、皆さんもご存知の通り、私たちの唄う あみんの『待つわ』は、最高のコンビネーションだと自画自賛
そんな二人だけど、今回は、一切ふたりでハモッて唄う歌は唄わず、唄いたい歌だけをひたすら唄って、ランキングバトルしたのでした
そうそう、この日水曜日はレディースデーで2時間無料ですから
一生懸命歌ったわけ・・・・・・
それで、1曲唄うごとに消費カロリーが消費されるのって知ってますか?
ちゃんと、消費カロリーが画面に表示されます。
私はいつもカラオケで唄うと、100kcal以上は消費して帰ってきまーーーす
しかも、リラックスしているせいか、利尿作用もあって、体の中に溜まった余分な水分も全て排出してくれる作用があって、
カラオケから帰ると、毎回、お腹いっぱい食べてもフリードリンクで何杯も飲んでも、1kgから2kgは減ってるんです。
可能ならばカラオケダイエット、毎日続けたら、かなり体重減少しそうです
だって、唄ってると、かなりな腹筋使ってますからね~。でも、毎日カラオケには行かれないから、やっぱり不可能な話です
だけど、あの唄っている時の腹筋作用は、トレーニングをするよりも、強烈に腹筋を使ってる気がします。。。。(^▽^)ゝエヘヘ
そんなカラオケの後、行ったのは Hot dining Be 包's 勿論、オーダーバイキングを選びました。
もう、何度も行っているお店です。
以前は凝った食べられる編み状の器に盛られてたエビマヨが、今回はこんな風に普通にお皿にのってました。
まあ、味は美味しくて同じだからいいけどねっ
まだ、食べたけど、画像撮り忘れました
締めのデザートは、絶対にこのゴマ団子のアイスクリーム添え。
このゴマ団子は普通のとは違う美味しさ
中身は、紫芋を練った餡が入っています。
もうね、最高に美味しいのよ~
しっかり二人分注文して・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・食べちゃった
せっかくカロリー消費したのに、ここでこんな中華バイキングを食べたら・・・・・・元も子もないよね~
でも、これが女のストレス解消ってものです。
あれから、友達はまだ仕事の事で悩んでます。
でもね~、あれだけ食べたのに、帰宅してから体重測定したら、1kg減でした
だけどね、普段がお恥ずかしいけど・・・・・だから・・・・駄目です。
で理解してね~ぇ
それを治さなくちゃだね~
昨夜も1時間、電話で悩みを聞きました。
これじゃ、ストレスでどんどん太っちゃうって。
また、明日の水曜日は、彼女に付き合うことになりそうです