ここのところ穏やかだったこの身体に、
一年振りに
風邪菌が入って来ちゃったよーん
ルゴールで何度か喉を殺菌しても
いまひとつすっきりしないし
昨日の朝からだるくて、吐き気もしてる。
幸いなのは(?)微熱で済んでるって事。
今朝はバイト休んじゃったし
夜は飲み会だし
大丈夫か!?私
賞味期限は大分過ぎてるが
昨夜はユンケル飲んでおいた
ちょっと前の話になるけど、
12月に期間限定で行ってたジムの事。
ある日
フラ出た後、初めてヨガに参加したんだけど
ヨガの先生がこうおっしゃってた。
「 みなさん、都会には楽しい事がたくさんありますし、
選択肢もあります。みなさんはまだおお若いので、
疲れに気付かない事もあります。
身体を酷使すると後から来ます。
よく毎日のようにジムに来ている方がいらっしゃいますが、
それはいけません。一日頑張ったら一日休む、
もしくはヨガとかリラックス出来るものがいいですね 」
これを聞いて、私は耳が痛かった
恥ずかしながら、それこそ、この私、
毎日までは行かなかったけどジムで張り切り過ぎて
口唇ヘルペスを発症してしまったのだ
自分の身体を痛めつけるのは、
苦しいけど楽しい妙な感覚。
ある種麻薬よね。
気を付けねば・・・と納得。
だいぶバイトも慣れてきたし、
三月からは区のジムにまた行くつもり。
薄着の季節になるからね
VILAXも岩盤浴フリーなら、
入会するんだけどな・・・
さて、気持ち悪いながらも
掃除と洗濯は済ませたので
これからひと眠りして
夜に備えたいと思います