Team BANANA Dragon Boat Club

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今日の練習

2010-08-22 21:32:00 | 練習報告
今日の練習は「諸事情」?により、午前午後の練習でした。
午前は軽いランニング、入念なストレッチ、艇庫で2人一組でフォームとキャッチの確認。
その後は海に出てフォームを確認しながらの実践。

お昼やすみ中。

朝から暑かったからねぇ。

さて、午後の練習。

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練習後は、有志でまたまた豚々亭でごはん。
実は、お誕生会だったりするのですよ。