7月1日の練習(14回目)

参加：25名（体験1・フォーティーズ5）
天気：晴れ
風：イエローフラッグ

暑い！めちゃめちゃ暑い！

自主トレ組

自主練は9時から行ってます。
少し早く来て軽く体を動かしてから練習するのいいかも！

体験の方が来てくれました。
風のがわちゃんの友人、中村さん


そして先週に続き“フォーティーズ”さんからも5名参加してくれました！


ストレッチとアップするだけで汗だく･･･

人数多いっていいね。

久しぶりのフルボート
まずは1本目





1本目約40分

休憩タイム！
みっちーからゼリーの差し入れ～


2本目の前にオギーよりポイント指導

配艇は天神を想定してこんな感じ







2本目約50分
暑い中よく頑張りました！

ダウンは監督仕切り


中村さん、フォティーズさん、BANANAはいつでもウエルカム！
また遊びに来て下さいね。


そして、期待の新人、西原さん！
天神でガッツリ漕いで下さいね。
期待してます！


昼から1時間“関西龍舟”さんにレンタル！
気合い入ってます！


最後は恒例の集合写真！




フォーティズさん
ビデオまで撮って頂きありがとうございます。
天神がんばりましょう！


関ドラさんから差し入れ


なかっちゃんからお土産！


レンタルサポートメンバー！

写ってないけど、番長、さっちゃんもありがとう。

次（7/8）は天神大会ラストの練習！
がんばっていこ！

そして、芦屋大会（7/29）と久美浜大会（8/5）もまだまだ参加者募集中！

興味がある方は今すぐ、ぐるすけに登録を！

Team BANANAは他チーム、体験、大歓迎！
また、レンタル艇もやってます。
どんどん芦屋に来て一緒に遊びましょう！
待ってま～す！