7月21日の練習（19回目）

大会後でちょっと少なかったですが9名集まりなんとか決行！

今回の仕切りは若手でがんばってくれているリキ！


久しぶりのやおちんはバッファローズのユニフォーム！


そして、スーパー助っ人のトーマスも参加してくれました。


日差しが出てきて暑かったので艇庫でストレッチ＆エルゴ


リキからポイントの説明


番長の熱血指導


初エルゴのトーマス


本日の鼓手はびわこペーロンで叩くさっちゃん！
まずはイメトレから


1本目
あれ？リキ右もできちゃうのね～


舵はやおちん


笑顔の鼓手


2本目～
今日のトップはこの二人だ！
ん舵誰？




終了！


ダウンもリキ仕切りで！




最後は集合写真
お疲れ様。


しもやんから丹波土産頂きました～


少ない時しか出来ない事もたくさんあります。
充実したいい練習ができたのではないでしょうか。

他チーム歓迎！
芦屋で一緒に漕ぎましょう！
お待ちしております。

～おまけ～
西宮の立ち飲み屋にて
ビールはスーパードライ！199円也
ぷはぁ～