心理カウンセラーが伝授! 「試験」や「面接」直前で緊張をほぐす簡単テク3(マイナビスチューデント) - goo ニュース
試験・面接・・・緊張するのは、当たり前。
緊張を良いプレッシャーとして
実力以上が出てくる人もいる。
たいていは、力が出ない。
その違いは、自分に対する
信頼があるかどうか。
ではないかしら?
思い違いで、自信を持っている人もいるけど。
まだ未知の自分がある。
それを、肯定的に信頼することが
本当の自信だと、思います。
「やればできる」
それも、信頼を支える力。
今と、未来をつなぐ。
その一歩を、支える勇気に変える。
試験・面接・・・緊張するのは、当たり前。
緊張を良いプレッシャーとして
実力以上が出てくる人もいる。
たいていは、力が出ない。
その違いは、自分に対する
信頼があるかどうか。
ではないかしら?
思い違いで、自信を持っている人もいるけど。
まだ未知の自分がある。
それを、肯定的に信頼することが
本当の自信だと、思います。
「やればできる」
それも、信頼を支える力。
今と、未来をつなぐ。
その一歩を、支える勇気に変える。