+f (ぷらすエフ)

ハンドメイドサイトに出品したり,特許を取ったり,コンテストに応募しながら気づいたことや岩手の魅力をお伝えしております。

シェイプアップ計画2

2009-07-03 10:43:41 | 展示会 in 岩手
ローイングマシンを

始めてから

2週間が経ちました。

とても順調に減ってきました。

ウエスト,マイナス3cm

ヒップ,マイナス4cm



可愛いコサージュ

(ティッシュ デ ふらわーのばらとアジサイ,シリカゲルの実もの)




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