うつのはじまり

昨日は診察の日

月に1回、心療内科に通っている

通い始めたころは2週間に1度

その後月に1度になった

鬱病の始まりは

眠れなくなったこと

仕事中、涙がこぼれてくること

自分でも何がなんだかよく分からない

毎週月曜日は下痢をした

寝不足のため

日中は疲れているのに

夜は眠れなかった

職場で

人と話をするのが億劫になり

黙ってばかりだった

周りのスタッフは気がついた

「とちかさん、なんだか大人しい」

もしかしたら、これは病気なのか？

職場近くの心療内科のクリニックに予約を入れた

まさか自分が鬱病になっていたとは

その当時のボクは思ってもいなかった

１年前のこと

昨年

上司に言われた

「あなたに何も期待していない」と

その一週間後

「辞めてもらえませんか」と

ボクは居場所が無くなった事を察していたので

「今日、課長に退職の意思を伝えようと思っていたところです」と

返事をした

その職場にとってプラスになったことだろう

辞めて欲しい人間が、自分から辞めると言っているのだから

平成が終わった

翌月、令和という時代が幕を上げた

足元の太陽

ツツジ眩しく

最近見る夢

以前の職場

知っている人たち

いや

知っていた人たち

何故夢にでてくるの？

苦しいよ

忘れたいよ

一昨年の5月の自分は

去年の5月の（解雇された）自分を想像できなかった

その去年の自分は

今年5月の（製造業に関わる）自分を想像できなかった

ただぐっすり眠りたい

深く、深く