今日はスポーツクラブで夜8時15分開始のズンバに参加しましたわ~
毎週水曜日のプログラムですが理由はわかりませんが大人気のスタジオです。この曜日のこの時間に大勢の女性がやってきます。(追っかけなのかな)
派手な衣装でスタジオは満開。まだクリスマスのプログラムでもないのにね~
男性インストラクターですがテキパキとかっこよい指導をしてくれるんですよ。1時間休憩時間なく動き続けます。
しかし、このプログラムが終わると次のプログラムは疲労してしまうので、適度に力抜いてしますけど
せめて水曜日は楽しい時間があるってことで、夜は予定を入れないようにしているのですよ。
さあ、来週はどんな内容なのか楽しみですわ