さぁー休日、三連休がそれほど忙しくなかったので体力も充分残っているので延岡へ。
知人？友人？が延岡で岩盤浴のお店をしているのでそちらへ。
いつも岩盤浴を体験してみたいと思っていたが、また入り口でお客様そちらは違いますなんて言われるとまた面倒なので友人のお店ならって事で延岡へ。延岡は２０代の頃は月に一度くらいは行っていたとこですがコーヒー屋を初め行く時間がなく（？）久しぶり。
９：１５久住をスタート。竹田・緒方を通り清川の道の駅・パン屋さんラブーカに寄り休憩。ここは友人のお店でここも久しぶりに顔を出した。相変わらずパン屋さんだけど魚屋さんの様にパワフルな接客。年を重ねても同じテンション・・・見習わねば。
・・そうそう、ここのパンは美味しいですよ。特に長細いカスクートってパンが美味しいです。
大分長く話したので再スタート。三重・宇目（道の駅で再び休憩）を通り休憩を入れ二時間で延岡到着。ここが目指していた岩盤浴 ひむか天照の癒。
さしよりどんなものか体験。小奇麗な各部屋・岩盤浴の部屋もヒノキの香りで心地よい。初めは１５分岩盤浴をし休憩５分。この時はたいして汗が出らず「あーこんなもんか」と次１５分・・・２サイクル目からは身体が温まっているからガンガン汗が流れる。また５分休憩し３サイクル目。３サイクル目は疲れたので少しだけし上がった。汗が出すぎたのでシャワーを浴び終了。
ポカポカし保温効果大だがそれより凄いのが肌！！！！１０歳は若返ったようなツルツル肌。帰宅後もツルツル。感激。
ここは定休日が月曜日なので行ける時が少ないが行けれれば１・２ヶ月に一度は伺いたい。そうとういいわ。
帰路は高千穂・東部線・産山経由で帰宅。雨が降り日之影からは水墨画の世界の様な景色の中を走った。これもまた滅多にない景色でいい感じでした。
結果、三重経由で延岡９０キロ。高千穂・東部線経由１２０キロ。やっぱり三重周りの方が近いわ。
※本日の詳細
ラブーカ 豊後大野市清川村 道の駅内 定休日 水曜日・日曜日
岩盤浴 ひむか天照の癒 延岡市大門町２３６－４ ０９８２－３２－２７６９ １０：００～２２：００ 定休日：月曜日