今日は、久住高原クロスカントリー大会
以前は、実業団系の方々が多かったですが
今はジョギングレベルの方もいっぱいでメニー ピープルです
そして
今年の久住は涼しくなんてありません
下界と同じ温度で尚且つ湿度がそーとう高いです
それでも今日はいつもよりは少しましでした。
クロカンコースも甘く考えてる方が多く、日ごろ１０キロくらい走ってるから
そのくらいはイケると思ってる方が多いですが、甘くないです。
そーとうハードです。
久住だから、クロカンだからで走られてる方が多いから
今年は救急車も今年は多く・・・
そして・・・
AEDも必要になったようです
（うちのではなく市役所のようです）
そして
日頃から、ここのクロカンか昼間ガンガン走って鍛えてないと無理ですよ
そして、ほらみよそです！！！！！！！！！
久住高原にもAEDの備え付けが必要でしょ！！！！！
（私は８年くらい前から言ってるのに・・・）
これからマラソンの練習をされる方が多いです。
備え付けてた方がいいと私は思います。
この暑いさなかの大会はどう？もう少し涼しくなってからでもいいのでは？