おはようございます
ご無沙汰しておりました
とりあえずコロナ感染もせずどうにか生きられてます
そそ、やっぱり腕の痛みが鎮痛剤飲んでも治らないので、病院行ってきました
職場の人たちにもかなり心配かけてたので
行かなきゃいけないかなぁとね
年齢的に病院行くまでは
四十肩とか五十肩とか思ってたんですけど
痛みの場所と症状が違ったようで
検査してもらったら筋肉のようでした
オーバーワークですねって
そそ！筋肉、タンパク質を取り筋トレすれば
筋肉は増えていくと思ってましたが
もうこの歳になると増えることって滅多にないなんて
えーーーー？って感じでね
••老化•••
やだやだ
とにかくこの腕の怠さと痛みをなんとかと思ってるんですけど
お薬強いので続けて飲まないようにとのこと
そしてオーバーワークにならないように気をつけないと
今はこの文字打つの結構大変
怠さがとれれば何とかなりそうなんですけど
ということで
今日はお休みで家でゴロゴロです
明日はまたお仕事なので
今日一日ではどうにもなりませんけど
なるべく痛めた腕を使わないようにしなきゃです
でも最近は右をかばってるからか左も同じ感じになりつつある？
とりあえず安静におとなしくしておきます
では、また。
