イタリアン（ランチ）→カフェ（勉強）

 

今日はまず渋谷に出て 前から気になってたお店のビュッフェ付きランチ

 

を楽しむ予定でしたが、今日に限って貸切のため入れず。

 

ちなみにこのお店です→http://r.gnavi.co.jp/g011043/lunch/

 

そのため、急遽思い出して行ったのは

 

お財布にやさしいメニュー豊富なイタリアン「ブラックブラウン」。

 

ここは食券制で、混んでましたが、料理が出てくるのは早く、おいしかったです。

 

頼んだのは５００円のトゥデイズプレート。

 

今日はベーコンとブロッコリーのカルボナーラとピザトーストが一皿になったもの。

 

これでワンコインは安いです。

 

単品のパスタやデザートのティラミスやメロンパフェもおいしいですが

 

さくっと食べ終わって、その先の赤いコーヒー屋さんへ移動。

 

チェーン店ですが、この店舗は活気があって店員さんも感じがよくて大好き。

 

私はノンスモーカーですが１Ｆの喫煙のカウンター？席がお気に入りで

 

いつも空いてると長時間居座っています。

 

注文は、勉強する時はだいたいカフェルンゴ（エスプレッソ用の豆を長く煮出したもの？たしか）。

 

ミルクとかお砂糖は入れず、ブラックで飲みます。

  

～再開～

ここ何日か部屋の掃除とか片付けとかで



篭っていましたので、



今日から社労士の勉強を再開しようかと、



カフェで過去問＜労働編＞を解きました。



結果は時間内に７割方しか終わらない始末。。



テキストを読み込んで理解するのも大切ですが



やはり、本番を意識した問題演習は必要ですね。



試験は８月、本番に向けて気を引き締めてがんばろうっ

和のおやつ

基本的には洋菓子が好きな私ですが



たまにあずきが無性に食べたくなる時があります



最近、はまっているのがコレ↓







今川焼です。



これ、冷凍で５個２５０円くらいで売っているので



買い置きしておいて、思い立ったら



レンジでチンして、柔らかいままでもいいですが



その後オーブンで焼いて外側の皮をカリっとさせて食べます。



画像の皮の色がちょっと黒いのは若干焼きすぎたせい



ちょっと小ぶりなので、思いっきりあんこが食べたい



という時は一度に二個食べてしまいます



必ず濃い目に出した緑茶を合わせてますねえ

買い取り。。。

きのう、書類の類は整理したので、



今日は本棚の上や机の足元、壁との隙間にある荷物などを片付けようと



がんばって掃除しました。



本棚のもう読み終わった文庫本、小説、雑誌、勉強の本など



色々出てきたので、だめもとで　ブックオフに持ってってみました。



５分ほど待たされてから、館内放送で呼び出され



結果は１１冊で５２０円。



まあまあ、いいほうでは？



その内、一冊は買い取れないとのことで処分してもらいました。



捨てるのは気が引けるし、スッキリした～



いいシステムですね。

春菊とじゃこと塩こんぶのパスタ

今日のお昼はご飯がなかったので、冷蔵庫にあった適当な材料で



パスタを作りました。







春菊はゆでたものが少しだけ残っていたのを、



少しだけ塩味がつくようにパスタをゆでてる湯の



最後一分前くらいに入れ、



ざるにあげてから、とっておいた茹汁少しと



じゃこ（レンジに少しかけてパリパリにしといたもの）



塩昆布をのせ、オリーブ油をかけました。



今日はにんにくも唐辛子も使わなかったので



あっさり目の味です。

ブロッコリーとツナのペペロンチーノ

今日のお昼はアジア風カレーでした。



ココナッツミルクやひき肉を入れて昨日作ったもので



食べる時にゆでたほうれん草を水気を切って刻んだものを



混ぜて食べました。作った時に入れてしまってもよいのですが、



前回、何度も熱を通すとカサが少なくなってしまったので



別添えにしました。



それでご飯をしっかりと食べたので、夕食はやっぱりパスタにしました。







ブロッコリーは若い芽？の小ぶりなものが詰め合わせで安く売ってたので、



手で適当に茎から折ると折れ、パスタと一緒にゆでました。



にんにくと唐辛子の輪切りをオリーブ油で炒めたところに



大匙３くらいの茹汁を加え茹で上がったパスタとブロッコリーを



和えたら、汁気をきっておいたツナを加えます。



ブロッコリーは歯応えを残さず柔らかめにしたかったので



最初にパスタと一緒に入れてしまってよいです。



野菜たっぷりでヘルシー。ほとんど緑ですが。

咲きました

家の水仙がたくさん咲きました







私が手入れしてるわけじゃないので



知らないうちにこんなに増えていた



というのが正しいですが。



これから温かくなるともっと色々咲いていい季節ですね

近所の田園風景

家の近くの農家の方の畑、真ん中に道があって



自転車でも通り抜けることができます。



ここからの眺めがきれいで思わず撮りました。







最近はマンションやビルが建っていて



こんなに見通せるアングルはめずらしいですね。

キャベツとツナのペペロンチーノ黒胡椒風味

パスタ大好きなので、夕食もペペロンチーノ。







パスタと一緒の鍋で途中からキャベツも茹でて、



にんにく、唐辛子の輪切りをオリーブ油で炒めて



茹で汁を大匙２～３杯加え乳化させたところに



アルデンテに茹でた麺と刻みパセリを和え



最後、ツナを乗っけて完成。



お好みで粗引き黒胡椒を振ります。



途中で味付けしないので、塩たっぷり目のお湯でゆでるのがポイントです

おしゃべり＆ランチｉｎファミレス

今日はいちにち風と雨がすごかった



傘の骨が折れそうで差せない感じ。



まみと約束してたので、1番近くのファミレスへ。



こんな天候のせいか空いてました。



まだお昼にするにはお腹が空かないねということで



とりあえず、ドリンクバーを注文。



ここのドリンクバーは茶葉だけでも紅茶、ハーブティー、緑茶etc



10種類位あり、透明のポットでゆっくり出して楽しめるので



来ると必然的に紅茶率が高くなります。



まず、ハーブ系ローズヒップティーにお砂糖入れて飲みました。



次にダージリンをたっぷり２杯いただいてると



自然とお腹が空いてきて、追加注文。



過食気味な私は単品では飽き足らないと思い



オクラとベーコンのソテー＋魚介のタリアッテレのセットに



パンを勝手にプラスしました。



まみはふつうに単品で和風のピザを頼んでました。



パンは忘れられてるのかと思ったくらい、他の料理より最後に



出てきましたが、焼きたてで、パスタのソースに浸して食べると



最高に美味しかった。



パスタにパン、糖質多いの覚悟で食べれば、いい組み合わせです。



「一口食べてみる？」とかはなく、個々に自分の分を食べながら



「和風っぽい香りがしておいしい」「パンがおいしい、



ソースに浸けるとおいしい」と各自感想を言う。



そして、ひな祭りの雪降った日に会ったばかりですが



約３週間の間の近況を報告。。



まあ、結果なにも大きな変化はないという報告なんですが、



その経過とか色んな他愛ないおしゃべりが続く



とてもリラックスした時間



で、リラックスしすぎて、写メも撮ってません。



食後はさっぱりするためにを取りに行き、



またおしゃべり。



だいぶしゃべった後、今度はストロベリーパフェを注文。



甘いものにはコーヒー、でも寒くなりそうなので



ホットの本日のコーヒー「ガテマラ」を飲む。



コーヒーも１杯ずつドリップしてるせいか、香ばしく美味しい。



結局、６時間くらい居たかな？



最後、私はセイロンを飲んで終了。



楽しかった～



話に出てきた、アメリカンな店（やタコス、ポテトとかどれもおいしくてコスパよいとのこと）



行ってみたいな