鱈か鶏か

私の栄養度　　　

最近仕事が立て込んでいて

忙しい

帰るとぐったり

自分のため食事

作りたくない

そんな訳で今日は日曜

仕事は無いのだけど

ランチは外食～♬

消費税上乗せ前

堪能しておきたい

と言っても不如意の身

高過ぎなお店には行けない

お値打ちで美味しい

大戸屋さんに出掛けることに

ミネラルと食物繊維が取れるから

野菜が一杯取れて黒酢を使った料理

メインはタラか鶏を選ぶ

鶏のから揚げよりかは

カロリー少ないイメージ

タラにして

五穀米は多目

ドリンクバーは必須

以上にして美味しく完食

ご馳走様でした

消費税前を良い事に

今月末まで

外食を楽しむつもりです

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