眠気

ここのところまた気温が上がり猛暑になっている。
そのせいか朝方に暑くて目が覚める日がよくある。数日前にも書いたが。
扇風機をつければまた眠れるが、一度起きているからちゃんと寝た気がしないんだよね。
十分な睡眠が取れていないのが原因かわからないが、今月は知らない間に何度か寝ている。
今まではそんな事無かったが…
だいたい30分ほどだが床で寝ると疲れる。
早く涼しくなってゆっくり寝たいよ。