毎日残業してるとやっぱり疲れてくるなぁ…
ずっとパソコンってのが大変。まぁ学生の時から何時間もパソコンでの作業はしてきたが、朝から夕方まではなかったので少々疲れ気味。
しかも昨日は夜にバスケをした後、NBAの放送を夜中1時まで観ていたため寝不足。
学生の時って12時前には寝ていて、高校生の頃は11時が基本だった。
学校で眠くなる事は無くて健康的だったな~。今は昼間、眠くてしょうがない。
早寝早起きは大事って事だよな。なるべく心掛けたいのだが実行に移せていない。
今年は考えた事を実行出来る年にしたい。まずは早く寝ることかなぁ。
ずっとパソコンってのが大変。まぁ学生の時から何時間もパソコンでの作業はしてきたが、朝から夕方まではなかったので少々疲れ気味。
しかも昨日は夜にバスケをした後、NBAの放送を夜中1時まで観ていたため寝不足。
学生の時って12時前には寝ていて、高校生の頃は11時が基本だった。
学校で眠くなる事は無くて健康的だったな~。今は昼間、眠くてしょうがない。
早寝早起きは大事って事だよな。なるべく心掛けたいのだが実行に移せていない。
今年は考えた事を実行出来る年にしたい。まずは早く寝ることかなぁ。