６月１５日 メニュー

　今日は全くオヤツを食べなかった。３食で終わり。量が特に多かったということはないと思う。でも今も胸やけがしている。よく噛んで食べているんだけどなぁ～。

　今日は昼は冷や麦、夜はパスタ。ご飯はなしでした。