本来なら昨日焼こうと思っていたんだけれど･･････「牛ドラゴンステーキ（サガリ、内臓肉）」をいただきます。「NEW！まじめに作ったポテトサラダ パクチー載せ」を添えてね。
SUNTORY「The PREMIUM MALT'S〈香る〉エール」を開けました。
ニッポンハムの「石窯工房 明太子チーズフランス」を1本かじって糖質補給。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
（追伸）
本気（まじ）の「緊急事態宣言」が国より発出されました。8月2日（月）より31日（火）までの約1ヶ月･･････詳細がわかり次第ご報告します。いままで飲めていた清川村でも2日以降は飲めなくなるんだね。
北の空から雷鳴ゴーロゴロ⚡️ちょっとご無沙汰しておりました。毎度のご近所「西海岸の洋食 ＆ Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）」にてランチタイムをば。
ママさんに早速「お冷や」を出していただいたのですが･･････
「ノンアルコールビール」（サッポロ プレミアム アルコールフリー）をお願いしちゃった。
ほどなくセットの「サラダ」が登場です。
焼けた鉄板から湯気が濛々（もうもう）。本日は「定番のハンバーグ 目玉焼きのせ」をいただきます。
オリンピック、日本ガンバレ！日の丸仕様、ライスにはカリカリ梅。
半熟の黄身を割ってとろーりと。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
今夕、“神奈川版” ではなく、国からの正式な「緊急事態宣言」が神奈川県に発令される見込みです。“神奈川版” でもすでにお店で酒類の提供は禁止だし（清川村を除く）、あと何が出来るの？大規模商業施設や飲食店の営業禁止、もっと過激にロックダウンぐらいしか残っていないんじゃないの･･････えええ。
西海岸の洋食＆Barる 洋食 KAN（にしかいがんのようしょくあんどばーるようしょくかん）
神奈川県平塚市菫平19-22（地図）
TEL 0463-68-1591
営業時間 ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-22:00（L.O.21:30）
ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）、バールタイム 17:00-21:00（L.O.20:30）、酒類のラストオーダーは20:00です。
ランチタイム 11:30-14:30（L.O.14:00）のみ、酒類の提供はありません。
木曜定休
※神奈川県に適用されている「まん延防止等重点措置」が8月22日（日）まで延長されることになりました。措置区域外の平塚市も「21時までの時短営業」と「酒類提供は20時まで＆滞在時間90分以内」が引き続き求められています。カラオケ設備の提供禁止＆1組4人以内の条件もママ。M（適切なマスク着用）・A（アルコール消毒）・S（アクリル板等でしゃ蔽、接触はショートタイム）・K（距離と換気）の基本的な感染防止対策に加えて、とにもかくにも黒岩さんイチオシの「マスク飲食」の徹底ね。何卒ご理解、ご協力のほどお願いいたします。
※7月16日（金）に神奈川県・黒岩知事より「神奈川版緊急事態宣言」が発出されました。7月22日（木）よりいままでの横浜、川崎、相模原、厚木の4市の「まん延防止等重点措置」指定区域が県内全市町（清川村を除く）に拡大されます。当地平塚も認証済みの「マスク飲食実施店」を含めて、酒類の提供が一律の終日停止など条件が厳しくなりました。
※8月22日（日）までランチタイムのみの営業となります。酒類の提供ありません。何卒ご了承願いますm(_ _)m。
（洋食 バール）
あれれ、午後に雨がパラつくのか。
残っていたすべての「国産ほぐしサラダチキン プレーン」を載せた「サラダチキンサラダ」をいただきます。
「伊勢志摩あおさのりたれ」を載せた「納豆ご飯」を食べちゃう。残っていた「きゅうりのぬか漬け」も完食ね。
特保のコーラ「コカコーラプラス」で喉を潤します。昨日は終日ローカルエリア。仕方なく極々ご近所へ買い物に出たくらい。iPhoneXRの歩数計は1,260歩でカウント終了です。
（追伸）
ワクチン接種後の左腕が上がらない四十肩 or 五十肩的肩の痛みはほんのかすかに残る程度。風邪の引き始めのような節々の痛みや背中の筋肉痛もひと晩寝たら消えました。一瞬の発熱も深夜には収まり･･････安心してください、復活！
