今日も良い天気。
鮭フレークを散らし「深入りごまが香るごま昆布」を添えた「卵かけご飯」と「しじみ約80個分のオルニチン(30mg)配合 減塩からだに嬉しいしじみ汁」1杯で朝ご飯。
昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのはわずかに630歩でした。
今日も良い天気。
鮭フレークを散らし「深入りごまが香るごま昆布」を添えた「卵かけご飯」と「しじみ約80個分のオルニチン(30mg)配合 減塩からだに嬉しいしじみ汁」1杯で朝ご飯。
昨日も終日ローカルエリア。iPhoneXRを持ち歩いたのはわずかに630歩でした。