秋風に～～～このあと続けてください。

風を感じてくださいますか？？なぁんだ。





これはコスモス。知ってる！！でしょ。



昨日は風があらしっていたと・・・皆様吹き飛ばされなかったですか？？関東地方が特にすごかったようですね。

錦織さん、準決勝に進出！！見ていて、絶対勝つ！と思うほど力強かったです。その力ほしい～～～。

昨夜見てました。もちろん編み物をしながらね。
この前の編地がもう少しで出来上がります。
やっと～～～。ではないんですよ。その間にも、提出したものもあるのですよ。

ご存知ですか??編み物の効果って

『最近では　「編み物男子」なども増えてきているのですよ。
ドイツなど欧米では家庭科の授業で編み物が必修科目となっており、誰でも幼い頃から編み物に親しみ、若い世代から高齢者世代まで、季節・世代を問わず編み物をする人が多くいます。

国によっては街中に編み物カフェを見かけることも多く、おしゃべりしながらワイワイ楽しく編み物をする光景は日常の一風景。実は、この編み物がうつ病や認知症予防にとても効果的だというのです。

ブリティッシュ・ジャーナルの発表によると、うつ病患者のうち約81%が編み物をした後に幸せな気持ちになったという調査結果が出たそう。編み物がもたらす心へのいい影響は、心理学者の間でも以前から提唱されており、その効果はお墨付きというわけです。

研究では、編み物のような手先と頭を動かす作業は脳の萎縮を防ぎ、認知症の進行を遅らせるという効果も明らかになっています。

靴下や帽子といった立体的なものも作ることができ、編み方や模様の種類、毛糸の種類も様々。記憶力や空間認知能力、想像力、集中力などを鍛えられる編み物は、座っている体制のまま好きな色で、好きなペースで、好きなものを作れると考えると、身体があまり動かせない高齢者にとっても負担の少ない創造的な作業ですよね。

気持ちも安定し、認知症の予防にも効果的。』

と、いわれているのですよ。

また、ニンテンドーDSの「脳を鍛える大人のDSトレーニング」の川島教授から「編み物をすると、前頭前野は活性化します。物を作る目的で両手を動かすと前頭前野が働くのです。編み物をしたことがないのでしたら、ぜひ、始めてみてはいかがでしょう。」とも言われているのですよ。

今日は編み物の宣伝でした。

１１月１３日・Happy Birthday！匿名さん～～で、いいのかな？？

名谷支局さん、いろいろ幅広いですね。これで、匿名さんも喜んでいただけますか？？
皆様のお言葉もいただけるといいですね。

ちょっとお誕生日にはふさわしくないかも～～ですが・・・ごめんね、匿名さん
＃５５１くんから、話題になっている玉ねぎの写真いただきましたので、載せさせてくださいね。
良い玉ねぎと悪い玉ねぎと題されていましたが・・・どちらが？？わからなかったので、説明バトンタッチさせてくださいね。
よろしくお願いいたします。

１）


２）


ハルカスと＆の間のクリスマスイルミネーションです。早いですね。スマホ撮りなので・・・キラキラ感が～～お許しくだされ。
でもイルミネーションは、心まで弾みませんか？？匿名さんもキラキラお好きなら、いいな。

木更津のアウトレット～にゃん太郎さんからいただきました。

３連休（我々の休みは昨日だけですが）中日の昨日、初めて東京湾アクアラインの海中トンネルを利用して木更津のアウトレットに行ってきました。
息子が中学生の時にゴールデンウィークに千葉に行き、ひどい渋滞にはまり７時間かかってようやく木更津に到着したことがあり、それ以来なんとなく千葉は敬遠気味に。
今回は渋滞もなくスイスイと１時間ほどで到着、意外に近いので驚きました。

１）アウトレットにはもうXmasツリーが、早い。



２）早めにお昼をと思い、ハワイの人気ハンバーガーショップ、KUA AINAへ行くと、開店前にすでに行列が・・・。



３）それほど待たずに意外とすんなり入店、お目当てのアボカドバーガーとBLTサンド。オアフ島HALEIWAの本店より、こっちの方が美味しいかも。



４）あれ、何故かリュックの中にワンコが！？



５）帰りは海ほたるを経由して長さ9km、最深海面下57mの海中トンネルを通り東京湾を横断して無事帰宅。



６）おまけの写真、近くのスーパーの駐車場で見かけました。最近は車にまで「ツケマ」するの？



と、いただいた、メールとともにアップしちゃいましたが、説明できなくなっちゃいますか??

クイズにしていただきまして、ありがとうございます。

答えはよねさん、卓球（ピンポン）です。こんなキャンドルがいっぱいでした。色もいろいろで、形もいろいろで、時間を忘れるほどでした。





無事に昨日戻って参りました。明日は高校の同窓会です。葺合高校出身の方いらしてください。北野バーデン19時からです。ちょっと、宣伝させていただきました。

おけらに、シンデレラに、盛り上がってますね

なぁんだ？写真くださった方にバトンタッチさせてください。


皆様に、プレゼント


シンデレラ登場～("⌒∇⌒")


カメラが、重いけれど、ハートは、ルンルン！

昇仙峡です。よねくんからです。

わたしは今車の中です。妹家族と富岡製糸工場の帰りの車の中です。
タブレットからやっと・・・遅くなってごめんなさい。よねくん。

1)滝


2)昇仙峡


3)昇仙峡遊歩道


4)昇仙峡世界最大の水晶玉


後の説明はバトンタッチさせてくださいね。(^-^)/ヨロシク