朝の食事 2016年10月10日 | 今日のうまいもん 痩せる為、昨夜は夕食抜きでした。腹ペコで眠れなかった。朝の食事です。 野菜と魚、お肉が入っているんです。 他におからも入っているんです。 私は健康食品で何時も体調良好です。 . . . 本文を読む
