玄米食 2018年07月11日 | 今日のうまいもん 私は毎日玄米食事です。 今日は小豆が入っております。加工して無いご飯よりも加工されて無いご飯です。 精米よりも玄米。 うどんよりも小麦粉、小麦粉よりも麦である‼ . . . 本文を読む