太ってしまった。

先日、田舎に行ってきました。
毎日、年甲斐もなく好きな食べ物を沢山食べてしまったいた。；。
東京に来たら食べ物を減らして元の体重に戻すと思っていたが、久しくぶりの東京
会合や所要で外食ばかりで食べて、しまった。
今日から痩せて見せます。
頑張って食事制限します。