旅行に行くとデブってしまう、気弱な私

旅行とは？食べ過ぎてデブになる為の旅かな？
日本のほとんど観光地には行っている気がします。
考えてみると昨年も北海道に行っている。
今月も奈良方面の旅行です。
今回は３回のバイキングで腹いっぱい食べてしまった。
今日から痩せる為の食事制限します。
自分の身体は自分で守れです。