朝ごはん

東京の朝ごはん

前夜は宴会で飲み過ぎ

朝食は食べたが健康的な食事

納豆、ヨーグルト、トマト、トウモロコシ、目玉焼き、「最後に茗荷の味噌汁
　
山海に行って２ケ月

やっぱり体重計に乗ったら 太ってしまった

夏太り　　と

言う言葉が有るでしょう
言い訳
反省(⌒0⌒)／~~