痩せない、痩せない

特別な料理も食べて無いですがやせない。
毎日食べた食品や反省点を記入しているがやせない。
目標値は63キログラムにしている。
63キログラムになったらこのノートはただのメモノートにする予定です。
勿論体重計はたまに乗ってみるだけにと思っている。
やせない。
悩んでいる 。