朝の食事

私の朝食は必ず納豆を食べます

材料

納豆

シラス干し

細ネギ又はセロリなど冷蔵庫にある物

東京での朝食

妻ちゃんと半分っこ

塩分控えめにしている為ダシや醤油などは一切無し

別に、糖尿病や高血圧にはなっていません

健康第一主義


ちょんまげ