肥るんです。

これがわが家の朝食です。
栄養満点ですがつい食べてしまいます。
夜の外食店が悪い。
朝は妻ちゃんが前夜に考えて朝の食事を作ってくれる。
私はあまり食べたく無いが無理して食べるんです。
これが悪い原因です。